Gesundheit
Yoga - Deine Auszeit vom Alltag
Montag, 20:30-21:30 Uhr
10-er Karte: 90€; Drop-in Stunde 10 €
Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich

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NEU! YOGA am Morgen, Mittwochs von 8.30-9.30 Uhr
mittwochs ab 11.09.24 im Bürgerhaus
Anmeldung bei yogakaruna65@gmail.com
Freude und Spaß an Bewegung für Senioren
Montag 15.00 – 16.00 Uhr
Infos und Anmeldung über die Volkshochschule Augsburg: Tel. 0821 - 50265-55
Fit im Park
Freitag, September/Oktober 9:00-10:00; Februar - April 12.00-13.00
Infos und Anmeldung über Sandra Valenti-Friedl Tel. 0821 - 5400863
Qi Gong
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Barbara Wiedemann, Tel 0176 54 00 55 56
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Beweglich sein, beweglich werden
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
Für alle, die Freude an der Bewegung haben
Infos und Anmeldung über die Volkshochschule Augsburg: Tel. 0821 - 50265-55
Klang- und Fantasiereisen
9.10., 25.10., 13.11., 29.11., 11.12. von 18.45-20.00
Anmeldung und Information unter: Bine Braun 0163 5698982, www.binebraun.com

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NEU! Yoga, Kreatives und mehr in Zeiten der Trauer
Begleitet und aktiv durch die schweren Zeiten des Lebens
Mittwoch ab 17.1.24 von 9:45 bis 11:30 Uhr
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Bewegung im Schlößlepark mit Smoveys
Mi. 10.00 - 11.00 im Schlösslepark
Mehrgenerationentreff Pfersee, Tel: 0163-7002141
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Ganzheitliche Gymnastik nach Pilates
Mittwoch 9:15 - 10:15 Uhr
Infos und Anmeldung über die Volkshochschule Augsburg: Tel. 0821 - 50265-55
Gymnastik bei Osteoporose
Angebot der Osteoporose Selbsthilfegruppe Augsburg;Geschulte Therapeutinnen bieten ein Funktionstraining speziell auf die Bedürfnisse von Osteoporose-PatientInnen an.
Der Kurs wird nach ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt. Ein jährlicher Mitgliedbeitrag ist zu entrichten.
Montag 9.30-10.15 Uhr, 10.30-11.15 Uhr, 11.30-12.15 Uhr
Dienstag 9.30-10.15 Uhr, 10.30-11.15 Uhr, 16.15-17.00 Uhr
Beim Klicken auf den nachfolgenden Namen können Sie direkt eine e-mail an den Kursleiter schreiben: Osteoporosegruppe
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Qi Gong für den Alltag
Donnerstag 16.15 - 17.15 Uhr
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Pilates und Entspannung
Montag 16.15 - 17.15
Infos und Anmeldung über die Volkshochschule Augsburg: Tel. 0821 - 50265-55
Sixty fit
Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr
Ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele ab 60
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Sport für Frauen aus aller Welt
Donnerstag 8:30 - 09.30 Uhr
Teilnahme frei, Spenden erbeten

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Wirbelsäulengymnastik - Beweglich in jedem Alter
Kneipp-Verein
Donnerstag 9.45 und 10.45 Uhr
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Yoga-Präventionskurs / Offene Yoga-Stunde
Donnerstag 17.45 - 19.15 Uhr
Infos und Anmeldung bei Ute Godlinski, 0821 2432304, 0179 9829104
hier weitere Info als PDF
Balance-Yoga
Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr
Barbara Häckl
Anmeldung über die VHS Augsburg, 0821 5026555
Yoga - Hatha Yoga
Montag 17.30 - 19.00 Uhr und Freitag von 16.00 - 17.30 Uhr
Ingrid Dziuba
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