Alles rund um die Gesundheit
Fitness für Frauen aus aller Welt
Interkulturelles Sportprojekt
Fitnessgymnastik für Frauen aus aller Welt
Leitung: Heike Nickl
Mi. 11-12.30 Uhr
Gegen Spende: Jede zahlt so viel sie geben kann
Einstieg jederzeit möglich, einfach vorbeikommen und mitmachen
Gedächtnistraining
Ganzheitliches Gedächtnistraining 60plus
Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele. Geübt werden Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit,Denkflexibilität, Formulierung, assoziatives und logisches Denken u. v. m. Die Ganzheitlichkeit geschieht
durch Integrierenvon Bewegungselementen, Kommunikation, Fantasie, Kreativität und biografisches Arbeiten.
Angebot des Kneipp Verein Augsburg e. V.
Do. 14:00 - 15:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)

Infos und Anmeldung: Frau Ziegler
Tel. 4531487

12 mal / 90 €
(Mitglieder des Kneippvereins: 63 €)
Fit von Kopf bis Zeh
Gymnastik für alle Körperzonen für unterschiedliche Belastungsstufen.
Leitung: Renate Oberdorfer
Di. 9:00 - 10:15 Uhr Einstieg jederzeit möglich
Infos und Anmeldung: Bürgerhaus Pfersee
18 mal / 70,-€

Nähere Informationen finden Sie hier
Tai Ji Quan
Die 48er-Form
Eine eher junge Form, welche 1976 von der “Chinese National Athletic Association” entwickelt wurde. Sie beinhaltet 48 “Figuren” und hat im Gegensatz zur 24er Form Einflüsse aus vier Hauptstilen des Taijiquan: Chen, Wu, Yang und Sun.
Das macht ihren besonderen Reiz aus und Kenner der 24er Form werden überrascht sein über die Fülle an neuen Elementen. Aufgrund des Kursbeginns ist ein Einstieg auch für Anfänger möglich.
Mi. 19:30 - 20:45 Uhr
ab 10.10.18
Infos und Anmeldung: t.allhoff(at)homeotherapy.de; www.homeotherapy.de
12 mal / 180,-€
Rückbildungsgymnastik
Für Frauen nach der Geburt
Leitung: Andrea Ziegler (Hebamme) Tel. 0160/977 497 51 18 mal / 70,-€
Do. 9:30 - 10:45 Uhr
8 mal / Kassenleistung
Kurse auf Anfrage

Nähere Infos finden Sie hier
Ganzheitliche Gymnastik
Mi. 9:00 - 10:00 Uhr
ab 26.09.2018
Infos und Anmeldung: Tel. 0821 - 50265-55 oder vhs-augsburg.de

14 mal / 63,-€
Pilates und Entspannung
Mo. 16:30 - 17:30 Uhr
ab 08.10.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

9 mal / 46,-€

Yoga ab 50
Di. 14:30 - 16:00 Uhr
ab 25.09.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

16 mal / 106,-€

Gymnastik bei Osteoporose
Angebot der Osteoporose Selbsthilfegruppe Augsburg;Geschulte Therapeutinnen bieten ein Funktionstraining speziell auf die Bedürfnisse von Osteoporose-PatientInnen an.
Der Kurs wird nach ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt. Ein jährlicher Mitgliedbeitrag ist zu entrichten.
Mo. ab 9:30 (3 Gruppen)
Di. ab 16:15 (1 Gruppe)

Infos und Anmeldung: Irene Rieder
irene.rieder@gmx.net
Yoga mit Leichtigkeit
Do. 17-18.30 Uhr
Wo gibts denn sowas noch? Der Teilnehmer bestimmt selbst, was er geben will.
nähere Infos hier
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 18:15 - 19:15 Uhr
Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

ab 24.09.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

jeweils 16 mal / jeweils 76,-€

Beweglich sein, beweglich bleiben
Di. 18:45 - 19:45 Uhr
ab 25.09.2018

Infos und Anmeldung: Tel. 0821 - 50265-55 oder vhs-augsburg.de
16 mal / 76,-€
Wirbelsäulengymnastik und mehr - Für Frauen
Mo. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 24.09.2018
Infos und Anmeldung: Tel. 0821 - 50265-55 oder vhs-augsburg.de16 mal / 76,-€