Gesundheitskurse


Gymnastik

Fit von Kopf bis Zeh
Gymnastik für alle Körperzonen für unterschiedliche
Belastungsstufen.
Leitung: Renate Oberdorfer




Rückbildungsgymnastik
Für Frauen nach der Geburt
Leitung: Andrea Ziegler (Hebamme)

Di. 9:00 - 10:15 Uhr
ab 27.02.2018
Infos und Anmeldung: Bürgerhaus Pfersee

18 mal / 70,-€


Do. 9:30 - 10:45 Uhr
ab 08.02.2018; weitere Kurse auf Anfrage
Infos und Anmeldung: Andrea Ziegler,
Tel. 0160/977 497 51

8 mal / Kassenleistung


Tai Ji Quan

Die 48er-Form
Eine eher junge Form, welche 1976 von der “Chinese National
Athletic Association” entwickelt wurde. Sie beinhaltet
48 “Figuren” und hat im Gegensatz zur 24er Form Einflüsse
aus vier Hauptstilen des Taijiquan: Chen, Wu, Yang und Sun.
Das macht ihren besonderen Reiz aus und Kenner der 24er Form werden überrascht sein über die Fülle an neuen Elementen. Aufgrund des Kursbeginns ist ein Einstieg auch
für Anfänger möglich.

Mi. 19:30 - 20:45 Uhr
ab 21.02.18

Infos und Anmeldung:
t.allhoff(at)homeotherapy.de; www.homeotherapy.de

15 mal / 185,-€


Gedächtnistraining
Ganzheitliches Gedächtnistraining 60plus
Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper,
Geist und Seele. Geübt werden Konzentration, Wortfindung,
Merkfähigkeit,Denkflexibilität, Formulierung, assoziatives
und logischesDenken u. v. m. Die Ganzheitlichkeit geschieht
durch Integrierenvon Bewegungselementen, Kommunikation,
Fantasie, Kreativität und biografisches Arbeiten.

Angebot des Kneipp Verein Augsburg e. V.

Do. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 18.01.2018 (Einstieg jederzeit möglich)

Infos und Anmeldung: Frau Ziegler
Tel. 4531487

10 mal / 75,- €
(Mitglieder des Kneippvereins: 52,50 €)


Regelmäßige, wöchentliche Sportgruppen
nicht in den Schulferien; Einstieg jederzeit möglich


Fitness
Interkulturelles Sportprojekt
Fitnessgymnastik für Frauen aus aller Welt
Ein interkulturelles Sportprojekt in Kooperation
mit der DJK Pfersee
Leitung: Heike Nickl


Parcour
Interkulturelles Sportprojekt
Offene Sportgruppe Parcour für Jugendliche und junge
Erwachsene.
In Kooperation mit Parkour-Augsburg und Integration
durch Sport des BLSV sowie der DJK Pfersee


Gymnastik bei Osteoporose
Gymnastik bei Osteoporose
Angebot der Osteoporose Selbsthilfegruppe Augsburg;
Geschulte Therapeutinnen bieten ein Funktionstraining
speziell auf die Bedürfnisse von Osteoporose-PatientInnen an.
Der Kurs wird nach ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt. Ein jährlicher Mitgliedbeitrag ist zu entrichten.


Mo. ab 9:30 (3 Gruppen)
Di. ab 16:15 (1 Gruppe)

Infos und Anmeldung: Irene Rieder

Der Kurs wird nach ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt. Ein jährlicher Mitgliedbeitrag ist zu entrichten.



Gesundheitskurse der vhs


Gymnastik
Beweglich sein, beweglich bleiben
Di. 18:45 - 19:45 Uhr
ab 13.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

14 mal / 65,-€

Ganzheitliche Gymnastik
Mi. 9:00 - 10:00 Uhr
ab 14.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

16 mal / 70,-€

Wirbelsäulengymnastik und mehr - Für Frauen
Mi. 17:00 - 18:00 Uhr
Mi. 18:05 - 19:05 Uhr

ab 14.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

jeweils 14 mal / jeweils 65,-€

Wirbelsäulengymnastik
Mo. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 14.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

16 mal / 70,-€


Pilates
Pilates und Entspannung

Mo. 16:30 - 17:30 Uhr
ab 12.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

7 mal / 36,-€


Yoga
Yoga ab 50

Di. 14:30 - 16:00 Uhr
ab 13.03.2018
Infos und Anmeldung: vhs Augsburg

14 mal / 98,-€